Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 58,11g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Terung, Labu Siam, Ikan Tongkol, Nasi Merah, Tempe Mendoan. Cena: Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih, Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Kue Semprong, Nanas, Tempe Mendoan, Nanas, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Lapis Legit, Donat Dilapisi Coklat, Risol Mayo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiara Monica C
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