|
levih kurang 320 kal.. nasinya dimakan 100 gram saja
|
1514 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 116,03g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau, Tempe Orek, Nasi Uduk, Muscle First Pro Isolate, Putih Telur Matang, Chia Seed. Almuerzo: Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Saus Lada atau Pedas, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m irfan h a
|