Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 76,48g | Carbh: 199,40g.
Desayuno: Herbal Tea. Almuerzo: Apples , Italian Sausage, Summer Squash , Zucchini , Fresh Pasta (Cooked). Cena: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Pasa Bocas / Otros: No Name Original Rice Crackers, No Name Large Marshmallows, Light or Lite Cream Cheese, Costco Aussie Bites, Brown Rice Cakes. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donnananaa
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