Diario de Olympic Weightlifter, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
2319 kcal Grasa: 50,25g | Prot: 226,85g | Carbh: 233,12g.   Desayuno: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: New World Coleslaw,  Macaroni,  Chop Chop Chicken Lite Mayo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: Macaroni, Chicken, Breast, Lean, Boiled. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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