Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 112,52g | Prot: 126,24g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Çerezya Kuru Kayısı. Almuerzo: Kaymak, Bal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Cena: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Kaymak, Bal, Muz, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Cicibebe. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pambık.07
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