Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 103,89g | Carbh: 221,54g.
Almuerzo: 苦瓜炒肉, 虾仁炒蛋, 红烧鱼, 炒豆角, 白飯, 鱼汤. Cena: 拿铁咖啡, 烏冬, 冬阴功汤. Pasa Bocas / Otros: 芒果, 牛奶, 香蕉. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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