Diario de youngkyu_lie, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
487 kcal Grasa: 8,04g | Prot: 40,66g | Carbh: 66,45g.   Desayuno:  Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almuerzo:  Acar Mentimun Asam,  Nasi Putih,  Sayur Bening Bayam,  Tempe Bacem,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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