Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 13,05g | Prot: 25,71g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Arnott's Good Time, Jeruk, Buah Anggur, Labu Dimasak. Almuerzo: Jambu Air, Melon, Nanas. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roti, Melon. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 15 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de naiyaasalsabila
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