Diario de KamiKarma, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1505 kcal Grasa: 50,71g | Prot: 87,78g | Carbh: 173,66g.   Desayuno: Hero Fruttissima Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Skipper Succo Ananas, Mirtilli INRAN, Salmone Norvegese Affumicato, Ananas, Crownfield Muesli alla Frutta, Esselunga Burro, Pane Integrale al 100%. Almuerzo:  Fagioli Borlotti, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva , Olive Nere, Bonduelle Mais Dolce,  Pomodori, Rucola, Radicchio Rosso, Carrefour Insalata Iceberg . Cena:  Burro,  Salmone Norvegese Affumicato, Il Buon Pane Pane Bianco Biologico , Conad Cuore di Iceberg,  Calamari. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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