Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
504 kcal
|
Grasa: 16,23g | Prot: 27,74g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada, Piá Requeijão Cremoso . Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca, Tang Refresco em Pó. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiaduda
|