Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 60,74g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: Zeytin, Sütaş Süzme Form , Uno Büyük Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Sütlaç. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Salçalı Makarna, Havuç. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de let'schange
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