Diario de Elvybarbar, 30 ago. 20

Perfil de Elvybarbar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Terug van 3 weken vakantie in Zuid-Frankrijk. Vandaag echt overal trek in gehad en van allerlei foute dingen gegeten. Vandaag zondag ga ik een plan maken. Ik moet weer terug naar een gezond BMI. Ga ik weer koolhydraatvrij/arm of minder calorieen??

69 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:

887 kcal

Grasa: 50,62g | Prot: 28,07g | Carbh: 46,01g. Almuerzo: Struik Maaltijdsoep Kip. Cena: Gebakken Ei, Padifood Verse Chinese Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: Mayonaise, Olifant Jonge Jenever, Hyper U Rillettes, Komkommer (Geschild), LU Petit Beurre. más...