Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 47,23g | Carbh: 74,09g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Shake Mix Raspberry & Blueberry, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Multifibre Drink, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Bananas , Blueberries , SPAR Low Fat Milk, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Garlic Butter, SPAR Low Fat Milk, Nestle Ricoffy, White Pita Bread , Cabbage with Meat Soup. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. más...
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1100 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Baño - 40 minutos, Apple Health - 18 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chynellallner
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