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1241 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 57,62g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Mandarinas, Arvejas, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Cachamate Mate Cocido. Almuerzo: Royal Gelatina Ligth, Tarta de Zapallitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Royal Gelatina Ligth, El Noble Empanada de Carne Suave , Tarta de Zapallitos, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate, Deluxe Galletas de Arroz Bañadas, SanCor Queso Cremoso Sancor. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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