Diario de Lulipupinunumi, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1340 kcal Grasa: 39,37g | Prot: 129,58g | Carbh: 129,46g.   Desayuno:  Semangka,  Wortel Dimasak,  Kecipir,  Telur Rebus. Almuerzo:  Ampela,  Kecipir,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Tahu Kukus,  Jagung Rebus. Cena:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Jagung,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Semangka,  Tahu Kukus,  Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros:  Roti Bagel. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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