Diario de Farbiczeek, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
2397 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 181,62g | Carbh: 249,15g.   Desayuno: Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Biedronka Ser Camembert Naturalny, SFD WPC Protein Plus, Nestlé Płatki Nesquik, Biedronka Mleko bez Laktozy, Biedronka Jajko L, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . Almuerzo: Morliny Berlinki z Kurcząt. Cena: Oliwa z Oliwek, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Bakoma Jogurt Grecki, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pieczarki, Pastani Makaron Penne, Cebule. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko bez Laktozy, Nesquik Płatki Nesquik. más...
1861 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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