Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 86,30g | Carbh: 156,64g.
Desayuno: Organic Mamia Apple and Pear Fruit Pots, Sainsbury's Low Fat Natural Yogurt, Blueberries , Butter (Salted), Brazil Nuts, Aldi Frozen Raspberries, Aldi Farmhouse Multigrain Batch Loaf, Tesco Shredless Orange Marmalade. Almuerzo: Heinz Tomato Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chestnut Mushrooms , Aldi Organic Egg, Sainsbury's Taste The Difference British Pork Loin Slices. Cena: Wagamama Chilli Chicken Ramen. Pasa Bocas / Otros: Tesco Coffee Whitener, Coffee (Instant) , Semi-Skimmed Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Aldi Cream Crackers , Tea with Milk. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfazio6210
|