Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 231,57g | Carbh: 257,84g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Pszenne, Sante Otręby Żytnie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, BakaD'Or Nerkowce, Arbuz, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Kamis Musztarda Sarepska, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jajko. Cena: Kujawski Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Cebule. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|