Diario de IchaRayvaKaterina, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1470 kcal Grasa: 64,57g | Prot: 64,65g | Carbh: 185,57g.   Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk Nipis, Sereh. Almuerzo:  Kuning Telur Matang,  Kacang Tanah, Terung,  Oyong,  Tahu Kukus,  Telur Dadar, Mentimun (Kupas),  Petis, Gula Merah, Kecambah,  Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Pisang Kepok Rebus, Semangka. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IchaRayvaKaterina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.