Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 94,57g | Carbh: 188,65g.
Desayuno: Egg White , Blueberries , Quaker Oatmeal. Almuerzo: President's Choice Chicken Nuggets, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Olive Oil , Minute Rice Whole Grain Brown Rice , Green String Beans. Cena: Olive Oil , Lime Juice , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Plums , Nectarines . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rohamahmadyfard
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