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683 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 36,61g | Carbh: 84,51g.
Almuerzo: Rabanetes, Brócolis, Couve-Flor, Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Tilápia, Banana Caturra. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Montañismo - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Daia.roldao
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