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28 ago. 20
Diario de askjgcsd, 28 ago. 20
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A sensação de comer saudável e se sentir bem, não tem igual!
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2020:
469 kcal
Grasa: 23,15g | Prot: 44,78g | Carbh: 23,54g.
Desayuno:
Queijo Branco.
Almuerzo:
Cebolas, Couve Manteiga Crua, Repolho, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
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Comentarios
Vc pesa os alimentos ?
28 ago. 20 por el miembro:
Robertakanzler
sua balança é igualzinha a minha🥰
28 ago. 20 por el miembro:
Tati Way
isso aí meu camarada caminho certo brow 👊
28 ago. 20 por el miembro:
gostosão666
Coisa linda esse prato ❤️
28 ago. 20 por el miembro:
Alemoa74
Obrigado pelo incentivo, gente!
01 sep. 20 por el miembro:
askjgcsd
Sim, eu peso e quantifico todos os alimentos todos os dias
01 sep. 20 por el miembro:
askjgcsd
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