Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 70,63g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Мёд, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мёд, Кубаночка Зелёный Горошек, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное. Almuerzo: Томатный Соус, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, SPAR Оладьи из Кабачков , Свекла Вареная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Fine Life Манго Сушеное, Hortex Клубника Замороженная, Bio Баланс Кефир 0%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|