Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 28 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
2061 kcal Grasa: 120,47g | Prot: 160,74g | Carbh: 71,75g.   Desayuno:  Badem,  Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Namet Hindi Füme,  Maydanoz,  Roka Marulu,  Yeşil Zeytin,  Yeşil Biber,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri,  Haşlanmış Yumurta. Cena: Biber Dolması, Galle Salatalık Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü,  Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere),  Yumurta, Yayla Gurme Keten Tohumu, Galle Salatalık Turşusu,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü,  Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere),  Yumurta, Yayla Gurme Keten Tohumu. Pasa Bocas / Otros: Eti Susamlı Çubuk Kraker,  Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

46 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 44
Comentarios 
Teşekkür ederim hocam 🤗 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyet bal olsun tattlıımm 🤗🤗 
28 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Teşekkür ederim kuzummmm, bu ara çabuk acıkıyorum😍😂 ah bu iştah 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyetle balli borek😘evet ya havalardan midir nedir bnde oyle 🙃 
28 ago. 20 por el miembro: -Sükût.
Mislere gibii birr tabakkk😍 afiyet olsun öğretmenummm🌸 
28 ago. 20 por el miembro: bselif
Ahsenim sağol kuzum, Allah c.c., tertemiz ağız oruçlu ağızdır buyuruyor, orucun makbul ve kabul olsun, sağlığım borçlarım ve yavrularım için dua edersen çok mutlu olurum 🤗😍💜😘 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Elufimmmmm teşekkür ederim 💜💜💜 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
sorma başımızın belası şu iştah🙃 moral bozukluğundan iştahımın kesilme durumunu bile yaşayamıyorum. hatta o zaman daha çok yemek istiyorum😂 
28 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Oy oy sagol kuzum amin insallah ederim😘 orucun maneviyati bambaska😇 ama bu sicaklarda cok fena 4-5 lotre su icen ben icin ama 2 guncuk muharrem ayi icin rabbim verdi sukur sabrini 
28 ago. 20 por el miembro: -Sükût.
Denizim aramızda kalsın ama moralim bozukken ben de aşırı yiyorum sonra mutluyken de yiyorum her zaman yiyorum 🙄🙄🙄 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Ramazan orucunu bile tutamıyorum ben 😔 Allah kabul etsin kuzum  
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Olsun cnm bunye seysi ya uzulme tutarsin sende, ben 3 aylar sevval Allah ne verdiyse🙈esimde kiziyor midem acken ektra manevi olarak huzurlu oluyorum tek problemim susuzluk oluyor  
28 ago. 20 por el miembro: -Sükût.
harika bir tabak afiyet olsun 😃 
28 ago. 20 por el miembro: GÛL XEVİER
ruh ikizimsin Şeymam yaa 😂 bana yemek ver gerisini unut 😂 yemek için bahanem var hep. ama tutuyoruz kendimizi napalım. 🙄 
28 ago. 20 por el miembro: DenizKrkt
Aayyy maşallah kuzum 😍😍😍 ben ameliyattan sonra tutamaz oldum inşllah düzeldiğim ilk an tutarım hepsini  
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyetle Şeyma’cım 😇👌 
28 ago. 20 por el miembro: Mavili~✨
Gül teşekkür ederim 💜💜 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Deniz kuzum 😂😂😂 bir araya gelsek ohooo💜💜💜 ama gelelim yaa.. 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Mavili sağol kuzum 😍💜 
28 ago. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Afiyet olsun şeymacım ❤️🌹 
28 ago. 20 por el miembro: damlasrblt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.