Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 65,35g | Prot: 83,36g | Carbh: 218,54g.
Desayuno: Авистрон Икра Сельди, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Овсяная Каша с Изюмом(Маняша), Голубика, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Укроп, Магнит Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Большой Папа Пломбир Ванильный . Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.I.Jane82
|