Diario de Lesmartinez, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1609 kcal Grasa: 75,69g | Prot: 132,15g | Carbh: 103,44g.   Desayuno: Pågen Energi Grovbröd, Fam. Jacobsen's Bastutökt Kalkon , Arla Prästost 31%, Clean Eating Proteingröt,  Jordgubbar,  Blåbär,  Kiwi. Almuerzo:  Prima Högrev,  Tomater. Cena:  Kokt Ägg,  Gurka (med Skal),  Oliver,  Oliver,  Sallad,  Tomater,  Kantarell, Pommes Frites, ICA Oxfilé. más...
1880 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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