Diario de ElENASTRIZH_31, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1787 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 117,43g | Carbh: 174,40g.   Desayuno:  Кофе с Молоком, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гарнец Овсяная Мука ,  Яйцо. Almuerzo: Куриный Фарш, Макфа Рожки. Cena:  Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%,  Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные,  Мюсли-Батончик (Musler) ,  Мюсли-Батончик (Musler) ,  Мюсли-Батончик (Musler) , Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Good Food Семечки Подсолнечника, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElENASTRIZH_31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.