새로 사온 샐러드에 도시락 밀려버림ㅋㅋ 주말이라 냉동실 행~~~
|
1484 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 63,44g | Carbh: 32,08g.
Desayuno: Jarrow Formulas MCT Oil. Almuerzo: Samlip 속닭속닭&랜치드레싱, 행복담기 동의 구운란, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 샐러드를 만드는 사람들 케이준치킨 에그샐러드, 램노스 화이트 치즈. Pasa Bocas / Otros: 끼리 끼리 그릭스타일 포션, 카누 카누 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 매일유업 아몬드브리즈프로틴. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, 플랭크 - 16 minutos, Google Fit - 22 horas y 44 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joe17402
|