Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 87,89g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Herbalife 膠原蛋白美肌飲料, 蛋黃醬/美乃滋, 奇異果, 藍莓, 優格, 芝士醬, 水泡吞拿魚(罐頭), 雞蛋, 貝果. Almuerzo: Devondale 脫脂奶, 蜂蜜烤花生. Cena: 芝麻醬, 節瓜, 無花果, 番茄, 意大利沙律(低脂), 魚條或魚柳(烤製或烘焙), 牛排. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 251851024
|