Diario de technut, 18 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2010
115,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2010:
1293 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 46,09g | Carbh: 176,30g.   Desayuno: Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Cilantro, 37% Light Buttery Spread, 100% Whole Wheat Thinwiches, Onions, Original Liquid Eggs, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Apple Slices, Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Simply lemonade, Authentic Recipe Tortilla Chips Rounds, Onions, Pico de Gallo, Colby Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: California Hot Mix, Fat Free Fig Newtons Cookies. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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