Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 78,80g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Telur Asin, Indofood Gowell Sereal & Susu, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Tempe Mendoan, Sambal Matah, Alfamart Ikan Pindang, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Cena: Sirup, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Tango Wafer Vanilla, Tempe Mendoan, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niti Siyami
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