Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 75,60g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Zanahoria, Repollo Verde, Bife de Chorizo. Cena: Dia Papas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, BC Mermelada Frutos Rojos, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Frutillas, Tomates Cherry, Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio , Mandarinas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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