Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 91,93g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: V-Soy Soy Milk, Telur Rebus, Teh Hijau, Semangka, Bubur Ayam. Almuerzo: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Tomat Merah, Ikan Cakalang, Melon. más...
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1051 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Samsung Health - 16 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrenawakidd
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