Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 66,58g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Pisang, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nasi Goreng. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Mayora Beng Beng, Ayam Rica-Rica, Makaroni. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dheamshawny
|