Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 86,29g | Carbh: 305,15g.
Desayuno: Coffee, D-Lights Turkey Sausage Muffin. Almuerzo: Sweet Potato, New England Clam Chowder, Chunk Light Tuna in Water. Cena: Chicken Chili Verde. Pasa Bocas / Otros: Zucchini Bread, Irish Cream Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), true delights cafe squares- rasp mocha, Apple Pie, apple. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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