Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 40,18g | Carbh: 43,67g.
Almuerzo: Telur Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Fitlife D/PRO Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Saus Tomat, Champ Sosis Ayam. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Saltar la Cuerda - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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