Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 105,69g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Окей Виноград Черный , Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Relesh Цельное Сухое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Relesh Цельное Сухое Молоко, Помидоры, Ранетки, Сыр Гауда. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rina.1988
|