Diario de rob_fort, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1695 kcal Grasa: 58,69g | Prot: 80,60g | Carbh: 202,32g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Mandorla Drink Bio, Pancake Albumi e Grano Saraceno. Almuerzo: Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Mozzarella di Bufala, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Consilia Gallette di Farro, Valfrutta Mais, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano . Pasa Bocas / Otros: Melone, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Juice Plus Complete Vaniglia, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Save Burro di Arachidi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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