Diario de Olympic Weightlifter, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
2506 kcal Grasa: 82,55g | Prot: 195,88g | Carbh: 232,92g.   Desayuno: Anchor Blue Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo:  Chop Chop Chicken Lite Mayo, Ploughmans Bakery Harvest Rye. Cena: New World Coleslaw , Edam Cheese, Budget, Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved, Sea Cuisine Cooked and Peeled Shrimp. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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