Diario de IchaRayvaKaterina, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1635 kcal Grasa: 64,98g | Prot: 71,64g | Carbh: 223,61g.   Almuerzo:  Cabai Merah atau Rawit,  Tumis Buncis,  Jamur Tiram,  Wortel Dimasak,  Bawang Merah, Bawang Putih, Jeruk Nipis, Sereh, Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Semangka,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pisang Kepok Rebus, Telur Dadar,  Putih Telur Matang, Tahu Kukus,  Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IchaRayvaKaterina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.