Diario de schamanin, 25 ago. 20

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750 kcal

Grasa: 24,65g | Prot: 66,00g | Carbh: 62,80g. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Cena: Ocean Sea Premium Lachs , Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte (200g), Iglo Blatt-Spinat. más...

2372 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 58 minutos. más...

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Comentarios

Das ist jetzt, im Vergleich zu den Läufern hier, nicht der Rede wert... Aaaaber... Ende Mai habe ich eine neue Hüfte bekommen und jetzt fange ich so langsam wieder an, am Leben teilzunehmen. ☀️🍀

25 ago. 20 por el miembro: schamanin


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