Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 51,46g | Carbh: 189,07g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 18%, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сыр Домашний, Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ашан Помидор, Фасолевый Суп. Cena: Чай, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Тёрн, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamam1717
|