Diario de sanderr.g, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1350 kcal Grasa: 17,37g | Prot: 53,94g | Carbh: 259,20g.   Desayuno:  Peras,  Plátano, Marco Polo Chocolate Amargo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Tomate Verde, Mi Tierra Carne de Soya, Aconcagua Salsa De Tomate,  Zucchini,  Zanahoria Cocida,  Fideos Integrales. Cena:  Miel, Fuchs Pan Multigrano,  Zucchini,  Zanahoria Cocida, Mi Tierra Carne de Soya,  Pepino (Pelado),  Lechuga,  Tomate Verde, Lucchetti Fideos Integrales. Pasa Bocas / Otros:  Manzanas Fuji. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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