Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 59,41g | Carbh: 70,08g.
Desayuno: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna Iana, Carrefour Couve Flor, Salada de Berinjela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligiafelix83
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