|
Добрый день! Осенью перестала себе нравится в весе 82 кг. Стала правильно питаться и ходить в зал. В мае вес стал 64-65 кг. Вес сейчас держу. Но достали уже все,что зря похудела,типа стала старше выглядеть.
|
1806 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 130,23g | Carbh: 149,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Royal Forest Кокосовая Стружка, Mama Nature Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Barilla Макароны, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Куриная Грудка. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кабачок, Фундук Фундук, Дыня. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana Snegireva
|