Diario de IchaRayvaKaterina, 24 ago. 20

Setengah perjalanan... Semoga semuanya membawa hikmah..
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1338 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 36,85g | Carbh: 226,84g.   Almuerzo:  Lontong, Bimoli Minyak Goreng, Jeruk, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sereh, Jus Jeruk Nipis,  Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Seledri, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus,  Gula Pasir,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Buncis,  Jamur Tiram,  Wortel Dimasak. más...
peso estable

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