Diario de berfinakar, 24 ago. 20

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günaydınnlarrr mativasyonumu toplayıp geri geldimm 😊

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:

862 kcal

Grasa: 34,14g | Prot: 33,31g | Carbh: 106,02g. Desayuno: Süzme Peynir, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kavrulmuş Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Pilavı. más...

3084 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

uyku saatiniz niye yok

24 ago. 20 por el miembro: kayahabibe

Gece uyurken takmıyorum o yüzden

24 ago. 20 por el miembro: berfinakar

akili saat mi bu yoksa telefon uygulaması mi bana adım su içme vs ile ilgili program lazım bilen varmı ?

24 ago. 20 por el miembro: murat_can1

Benimki akıllı saat uygulama bilmiyorum malesef

24 ago. 20 por el miembro: berfinakar


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