Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 13,38g | Prot: 103,06g | Carbh: 199,32g.
Almuerzo: Jengkol, Daun Singkong, Ikan Asin, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti, Apel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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