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hai sahabat fatscret, gimana menurut kalian apakah ada perbedaan di foto itu, saya ngejalanin diet sehat selama 2bulan 3minggu dan tanpa minum obat apapun.
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838 kcal
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Grasa: 14,45g | Prot: 21,43g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Bango Kecap Manis, Gula Merah, Nanas, Bengkoang, Semangka, Jambu Biji, Pisang Kepok Rebus. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Duku, Salak. más...
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 Comentarios
ko aku komentar gagal terus ya
24 ago. 20 por el miembro: ressita
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ko aku komentar gagal terus ya
24 ago. 20 por el miembro: ressita
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masih makan nasi putih gak kak?
24 ago. 20 por el miembro: ACIRISA
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24 ago. 20 por el miembro: nachdyah
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24 ago. 20 por el miembro: Pandu Wiratama
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kerennnn bangettt.semangattt hdup sehattt sis
24 ago. 20 por el miembro: Saputri.SarahDwi
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24 ago. 20 por el miembro: lillahcahyani
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24 ago. 20 por el miembro: chaterineolivia
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24 ago. 20 por el miembro: Rina winari
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2bln bisa turun 10kg yah? Aku 2bln cm turun 5kg banyakan stucknya😂
24 ago. 20 por el miembro: andishelomita
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24 ago. 20 por el miembro: fzyh98
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24 ago. 20 por el miembro: ingin sekurus lisa blekping
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Huhuhu gimana caranya ngecilin paha😵😵😵
24 ago. 20 por el miembro: Devi Ano Fita
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24 ago. 20 por el miembro: Wati23
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Aku masih stuck😅 yaudah gpp, buat motivasi, jejak
24 ago. 20 por el miembro: sulaimanafif
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tinggi brp kak? makan di brp kalori? keren kak 😍
24 ago. 20 por el miembro: Tazannisa
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24 ago. 20 por el miembro: enniknana
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pengen turun bb kayak mbaknya karena bb awal dan tb sama persis kayak saya
24 ago. 20 por el miembro: Aisma Ayu Kartika
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tinggi sama ky aq kak,,,,,tp aq masih jauhhh hu.hu..hu...😫😫
kpn bs ky kk🤔🤔
24 ago. 20 por el miembro: Sultanasofie
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24 ago. 20 por el miembro: swastikasukmaa
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