Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 25,71g | Prot: 23,67g | Carbh: 166,15g.
Desayuno: Pisang Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya, Melon, Pisang. Cena: Nissin Crispy Crackers, Nasi Putih, Tahu, Telur. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|